Komentarze do: Negatywne emocje – jak wyciągnąć kamyk z buta?

Autor: Joanna

Joanna — Tue, 04 May 2010 21:15:01 +0000

Mario!
Witam w klubie.
Joanna

Autor: maria

maria — Wed, 28 Apr 2010 17:16:36 +0000

‘Gdy przychodzi do terapeuty pacjent, który chce siebie zgłębiać, najpierw powinien dostać zadanie posprzątania wokół siebie. Jak może zgłębiać swoje nieświadome procesy, skoro nie jesteś w stanie napisać swojego cv czy zapisać się na kurs angielskiego?’
A jeśli pacjent jest w takim stanie (bo ma np obniżone poczucie własnej wartości, lekką depresję, itp.), że nie jest w stanie zapisać się na kurs językowy (albo ostatecznie się zapisze, ale już nie będzie uczęszczał z braku motywacji) czy co z tego, że napisze cv, jeśli na rozmowie kwalifikacyjnej od razu będzie widać jego stan i nikt normalny go do pracy nie przyjmie? To chyba najpierw musi się jakoś pozbierać i właśnie po to [może naiwnie] przyszedł do psychologa.
Pozdrawiam.

Autor: Zbyszek Ryżak

Zbyszek Ryżak — Tue, 09 Feb 2010 15:55:25 +0000

Co z tym zrobić? Myślę, że jeżeli coś świadomie przeżyliśmy, nie musimy robić notatek na przyszłość.. To samo wróci. Ponoć jeden z przepisów na masło masło cebulowe mówi: pokrój dziesięć cebul, posmaż w maśle, wyrzuć. WYrzuć, smak i tak zostanie. To, co ma zostać zostanie.
Nie wiem czy o to Chodziło.
Bardzo się cieszę, że tu zaglądasz. Pozdrawiam.

Autor: Elicja

Elicja — Sat, 06 Feb 2010 15:40:20 +0000

Witam.
Od jakiegoś czasu czytam artykuły na Twoim blogu. Dziękuję.

W temacie negatywnych emocji piszesz .. „.im więcej mówię myślę o tym, co mi nie pasuje, tym bardziej się nakręcam”
.. ” od nakręcania się ważniejsza jest świadomość”

Tak, tylko co zrobić z tą świadomością ? Wyciągnąć wnioski na przyszłość ? Uznać istnienie konkretnych uwarunkowań i chronić siebie, jeżeli mogą ingerować w twoje życie? I jak?
Pytań jest wiele.
To wszystko jest bardzo skomplikowane, jak całe życie i relacje z drugim człowiekiem, przy tym najboleśniejsze te z bliskimi.

Autor: Jolka

Jolka — Tue, 12 Jan 2010 10:58:59 +0000

Właśnie wczoraj dostalam pocztą książkę Energia wewnętrzna i akurat w takim momencie, kiedy stłukłam pośladek na snowbaordzie i przyszło mi leżeć prawie plackiem przez 2 tygodnie wręcz z nieba mi spadła, czuję że wiele wniesie na drodze mojego osobistego rozwoju. Już dziś zaczynam definiować moje wartości …

Autor: Romana

Romana — Sun, 10 Jan 2010 17:57:53 +0000

Bardzo pomocny „technicznie” tekst dotyczący emocji i współżycia z nimi. To o czym mowa, jest oczywiście kluczem medydacji – przyglądanie się stanom umysłu bez oceniania i pozwolenie na odpłynięcie każdej kolejnej myśli, bez przywiązania do niej. Daje czas na zastanowienie co do decyzji, a emocje faktycznie odchodzą powoli. Do następnej fali..
Mnie się nieraz udaje!;-)
Pozdrowienia Zbyszku, i dziękuję za teksty.

Autor: waldek

waldek — Fri, 25 Dec 2009 19:21:13 +0000

I znowu powierzchnia, Zbyszku. Niemniej jednak slizgasz sie po niej tak zgrabnie, ze az milo czytac. Wiele watkow przedstawiasz bardzo dobrze i Twoje opisy sa pomocne.
Mnie sprawiasz wiele radosci. Jeszcze raz: Dzieki.

Autor: Zbyszek Ryżak

Zbyszek Ryżak — Wed, 23 Dec 2009 07:16:59 +0000

Bardzo się cieszę, że się udało

Autor: Catta

Catta — Tue, 22 Dec 2009 10:34:18 +0000

Właśnie przed chwilą, po przeczytaniu tego tekstu, wyrzuciłam z mojego buta mały kamyk. Dziekuję. Idę dalej.