Energia Wewnętrzna

Z czym naprawdę masz problem – z oceną siebie czy poczuciem własnej bezsilności?

O co chodzi mojemu koledze, który mówi: wiesz, tyle rzeczy bym zrobił, ale mam za dużo wątpliwości pod swoim adresem. One mnie paraliżują…

Czy naprawdę chodzi mu o wątpliwości? Nie wiem czy jest ktoś ich pozbawiony. Nawet w tym momencie, gdy stukam w klawisze mam mnóstwo wątpliwości. Co prawda nie roztrząsam ich, ale gdybym tylko pogrzebał to mógłbym ich wyciągnąć całkiem sporo. Nie czuję jednak by to w jakiś specjalny sposób mi przeszkadzało. Wątpliwości czasem utrudniają działania, czasem pomagają (gdy mnie zmuszają do większego wysiłku) ale nie gryzą się z moim życiem.

Negatywna ocena siebie nie jest problemem. Problemem jest poczucie nieadekwatności, znikomości, bezradności, ułomności, nikczemności, nieudolności…

{29 komentarzy}

Żyj z uwagą: książka, która szuka recenzentów

Dziś małe ogłoszenie dotyczące pracy… żartuję. Szukam osoby chętne przeczytać i zrecenzować jedną z książek, które po drodze napisałem.

{19 komentarzy}

Być perfekcjonistą albo nie być – oto jest pytanie

Są dwa rodzaje perfekcjonizmów: zdrowy i neurotyczny. Ten pierwszy czasem nazywany jest optymalizmem – dążeniem do tego by żyć najlepiej jak się da. Optymalizm / zdrowy perfekcjonizm nie zawsze jest łatwy, ale jest można się go nauczyć. Ten tekst mówi o tym, jak zmienić swój neurotyczny perfekcjonizm w zdrowe dążenie do doskonałości.

{21 komentarzy}

Od czego zacząć zdyscyplinowane życie?

Jak wprowadzić więcej dyscypliny do swojego życia? Prosta podpowiedź od Jima Collinsa.

{44 komentarze}

Co ci utrudnia działanie?

Tym razem to ja proszę o napisanie czegoś. Dzięki twojej pomocy, będę wiedział na czym powinienem się skupić.

{15 komentarzy}

Jak poradzić sobie ze zbyt dużą motywacją?

Często mówi się o zbyt niskiej motywacji, o tym, jak trudno zabrać się za działanie, o tym jak się zmobilizować, gdy człowiekowi niczego się nie chce. Ale motywację można również przedawkować. Czasem płynne działanie jest lepsze od zrywów i wybuchów.

{7 komentarzy}

Zanim zaczniesz pracować nad sobą, sprawdź, w którą stronę jesteś zwrócony

Człowiek, który nieustannie zajmuje się swoją dojrzałością, opanowaniem, wyciszeniem, pozytywnym nastawieniem pozbawia siebie samego najlepszej cząstki energii. By ją dostać, musisz dokonać zwrotu. Pracuj nad sobą, ale zanim zaczniesz upewnij się, gdzie jesteś zwrócony.

{28 komentarzy}