• Home
  • O mnie
  • O blogu
  • Napisz do mnie
  • Poradź się

Energia Wewnętrzna

Możesz żyć w pełni

Energia Wewnętrzna
Author Gravatar

Czytaj dalej →

Marzenie w zasadzie bez szans na realizację

Marzenie w zasadzie bez szans na realizację

Czasem marzenie jest czymś, o czym staramy się zapomnieć. Czymś, co odsuwamy od siebie, tak długo, jak tylko się da. Wizja wydaje się zbyt nierealna. Logicznie rzecz biorąc nie powinniśmy mieć szansy na to, by ją zrealizować. Jak tam u ciebie? Czy jeszcze masz takie marzenie? Marzenie, którego nieco boisz się mieć? Coś, co jest zbyt nierealne by próbować? Dziś, zbyt nierealne.

{9 komentarzy}

Czytaj dalej →

Zostań flejtuchem czyli tao rozwoju

Zostań flejtuchem czyli tao rozwoju

Martwimy się i przejmujemy tym, czy inni będą z nas zadowoleni, czy im się spodobamy. Staramy się nie wyłamywać, nie rozczarowywać i dostawać dobre oceny. Za wszelką cenę chcemy dorosnąć do oczekiwań. Zarówno tych własnych, jak i innych ludzi.

{10 komentarzy}

Czytaj dalej →

Sztuka wyborów

Sztuka wyborów

Poprzednio narzekałem trochę na afirmacje. Robiąc to, gdzieś tam w tyle głowy czułem jak może rosnąć niezadowolenie tych, którzy są zafascynowani pozytywnym myśleniem czy „prawem przyciągania”. Jak inaczej można coś zmienić w swoim życiu? Całe szczęście jest wiele różnych narzędzi i technik, które można stosować zamiast. Dziś o decyzji. Gdy ją podejmujesz nie musisz uciekać od tego, co czujesz. A nawet więcej – powinieneś brać to pod uwagę. Gdy dokonujesz wyboru twoja świadomość się poszerza a nie zawęża. W tym tekście znajdziesz cztery proste kroki.

{4 komentarze}

Czytaj dalej →

Byłem na szkoleniu

Byłem na szkoleniu

Sto lat nie byłem na szkoleniu w roli uczestnika. Gdzieś w okolicy marca zrobiłem sobie prezent i zapisałem się. Czerwiec wydawał mi się bardzo odległy. Pod koniec maja zacząłem z niepokojem zaglądać do kalendarza. No, nie – myślałem – jestem zapisany na szkolenie. Przecież ja nie mam czasu!.
Przez tydzień nosiłem się z decyzją czy iść czy zrezygnować. Może kiedy indziej? Może to bez sensu?

{Jeden komentarz}

Czytaj dalej →

Wewnętrzna przestrzeń – gdzie ją znaleźć?

Wewnętrzna przestrzeń – gdzie ją znaleźć?

Akceptacja wszystkiego co w sobie mam jest pierwszym krokiem na drodze do tego zmieniać siebie i swoje życie. Zanim jednak zaczniesz się zmieniać, musisz nauczyć się wsłuchiwać w siebie. Musisz rozwinąć w sobie nawyk wpuszczania światła, wszędzie tam, skąd dobiegają niepokojące dźwięki, tam gdzie coś się kryje.

{4 komentarze}

Czytaj dalej →

Spójne relacje z sobą samym – zanim zastosujesz afirmacje

Spójne relacje z sobą samym – zanim zastosujesz afirmacje

Problem z niektórymi afirmacjami polega na tym, że próbujmey odcinąć jakąś część nas samych. Przypominamy w tym rodzica, który bije dziecko równocześnie mówiąc „bardzo cię kocham”. Brak spójności w relacjach z sobą jest niebezpieczny. Nie możesz mówić sobie „kocham się, w pełni się akceptuję, szanuję się”, równocześnie tłumiąc i nie dopuszczając do głosu jakieś części siebie. Miłość wymaga zaakceptowania wszystkiego – także uczucia własnej bezradności i nieporadności.

{2 komentarze}

Czytaj dalej →

Być wobec siebie uczciwym

Być wobec siebie uczciwym

Możesz tworzyć rzeczywistość, ale musisz w tym celu w pełni wykorzystać wszystkie swoje możliwości. Nie robisz tego, gdy wprowadzasz w swój wewnętrzny świat kłamstwo. Pełne kłamstw afirmacje nie tworzą nowych możliwości. Odwrotnie – zamykają je przed nami. Nigdy nie okłamuj samego siebie. Nie wmawiaj sobie, że jest inaczej niż widzisz. Nie neguj faktów. Bądź uczciwy wobec siebie. Szanuj, to co czujesz i to co widzisz.

{8 komentarzy}

Czytaj dalej →

Nie noś się ze swoim marzeniem zbyt długo

Nie noś się ze swoim marzeniem zbyt długo

Był sobie kiedyś człowiek, który znalazł żyłę złota. Szybko zamaskował swoje odkrycie i poszedł dowiedzieć się, do kogo należy ziemia.

{3 komentarze}

Czytaj dalej →

Zaczynam od nowa

Zaczynam od nowa

Lubię nowe początki. Lubię wracać, do rzeczy, które kiedyś robiłem. Wracać do utartych ścieżek, ale z dystansem i większą świadomością siebie. Z jaśniejszym obrazem tego, co chcę zrobić. Z wiedzą, jakie pułapki na mnie czekają.

{9 komentarzy}

Czytaj dalej →

Kontrola z pozycji dwupośladkowej

Kontrola z pozycji dwupośladkowej

Gdy myślę o ludziach, którzy nie mają pojęcia o tym czym są marzenia, wcale nie widzę obdartusów włóczących się po dworcach i śmietnikach. Nie widzę uczniów z przetłuszczonymi włosami, trzymające się z boku, puszystych dziewczyn, niemodnie ubranych chłopaków z Huty ani nawet kiepsko umalowanych urzędniczek kończących pracę o 15.30.

{13 komentarzy}

Czytaj dalej →

Talent to miłość

Talent to miłość

Jasne, człowiek dostaje czasem od Boga talent. Tyle, że talent to coś innego niż nam się zazwyczaj wydaje. Niestety, talent to wyrok na całe życie. Szukaj rzeczy, które kochasz robić. Umiejętności zawsze przyjdą, a miłość – niekoniecznie.

{4 komentarze}

Czytaj dalej →

Cięgle się uczę

Cięgle się uczę

Pablo Casalas, wirtuoz wiolonczeli, kompozytor i dyrygent. W wieku czterech lat potrafił grać na skrzypcach i fortepianie, a mając 14 lat dał pierwszy solowy występ wiolonczelowy. W ciągu swojego życia osiągnął wszelkie możliwe zaszczyty, jakich tylko może dostąpić osoba grająca na wiolonczeli.

{3 komentarze}

Czytaj dalej →

Uwierzyć w …. , w co?

Uwierzyć w …. , w co?

Julia chodzi do piątej klasy. Jutro ma sprawdzian z polskiego. Chodzi z miejsca na miejsce i obgryza paznokcie. – Dlaczego się tak denerwujesz, kochanie? – pyta ją matka. – Muszę jutro dostać szóstkę! – Na pewno dostaniesz. – Ale się boję czy mi się uda. – Przecież jesteś najlepsze kochanie. Wiesz o tym. Jestem pewna, [...]

{4 komentarze}

Czytaj dalej →

Niezrealizowane marzenie copywritera

Niezrealizowane marzenie copywritera

Henry Ford powiedział: „nie ważne, czy uważasz że go czegoś się nie nadajesz czy też, że do czegoś się nadajesz– zazwyczaj masz rację” szansa na realizacją marzenia równa jest iloczynowi tego na ile jasno określisz cel i na ile mocno wierzysz w to, że potrafisz go do siebie przybliżyć.

{2 komentarze}

Czytaj dalej →

Co myślisz o swoich możliwościach?

To, co o sobie myślisz ma decydujący wpływ na twoje życie. Szczególnie ważne jest to, co myślisz o swoich możliwościach. Osoby, które wierzę, że mają w sobie potencjał, zupełnie inaczej interpretują przeszkody i porażki. Ktoś, kto wierzy w swoje możliwości, pod wpływem porażki bardziej się stara. Ktoś, kto nie wierzy – rezygnuje i poprzestaje na małym. Im większą masz wiarą w swoje możliwości, tym większe marzenia wydają ci się realne. Gdy w swoje możliwości nie wierzysz, albo się ograniczasz i marzysz o rzeczach zbyt małych, albo zatrzymujesz się w sferze fantazji.

{4 komentarze}

Czytaj dalej →
 « First  ... « 5  6  7  8  9 » ...  Last » 
Popularne teksty
  • Od czego zacząć zdyscyplinowane życie?

    44 Koment.
  • Chcę zobaczyć jak robisz krok naprzód mimo przerażenia i lęku

    44 Koment.
  • Siła i szacunek dla przeciwnika

    37 Koment.
  • Jak pokonywać bariery i ograniczenia?

    30 Koment.
  • Z czym naprawdę masz problem - z oceną siebie czy poczuciem własnej bezsilności?

    29 Koment.
  • Masz silną czy słabą psychikę?

    23 Koment.
  • Jak ćwiczyć siłę psychiczną?

    23 Koment.
  • Naturalna czy z silikonu? Dlaczego zdrowa samoocena nie zawsze wysoka?

    22 Koment.
  • Autentycznie nie wiem jak to zatytułować

    22 Koment.
  • Być perfekcjonistą albo nie być - oto jest pytanie

    21 Koment.
  • Żyj z uwagą: książka, która szuka recenzentów

    19 Koment.
  • Przeżuwanie: Jak przestać kurczowo trzymać się dna dołka?

    18 Koment.
  • Spotkanie z wielką kałamarnicą

    18 Koment.
  • Nowe szkolenie

    17 Koment.
  • Dążenie do doskonałości czy lęk przed odrzuceniem?

    14 Koment.
Zbyszek Ryżak
Zbigniew Ryżak Nazywam się Zbyszek Ryżak. Pomagam pokonywać wewnętrzne przeszkody utrudniające płynne, skuteczne i sensowne działanie.
Subskrybuj
Nowe komentarze
  • Aneta: Poprzez obserwacje swoich mysli, mozesz je zmienic...
  • Robert: Jest istotna roznica miedzy hinduskimi teoriami o ...
  • Karol: (od razu ta burza mózgów, jak zacząć aby było dobr...
  • Ewa: Witam A niech to !!! Jutro minie rok jak napisa...
  • Ewa: :)A może cierpimy gdy ktoś nas źle ocenia :)...
  • maciek: zajebiście mądry metaforyczny tekst...
  • Magda: Tylko gorzej jeśli w niczym nie jest się dobrym, k...
  • Mariusz: zawsze wydawalo mi sie ze jestem raczej slaby psyc...
  • Łukasz H.: "Jesteś tym o czym myślisz..." powiedział kiedyś p...
  • Łukasz H.: Witam serdecznie, Zbyszku bardzo interesujący w...
Bezpłatne materiały

Dzięki wartościom masz dostęp do ukrytych w tobie pokładów energii wewnętrznej. Gdy jesteś ich świadomy możesz podejmować znacznie mądrzejsze i bardziej trafne decyzje. W efekcie twoje życie może być pełniejsze i bardziej spójne.

Gordon Allport, jeden z bardzo cenionych psychologów, pisał w latach pięćdziesiątych, że co najmniej 25% studentów nie potrafi odpowiedzieć na pytanie Po co ja żyję? Są apatyczni, znudzeni i nie mają żadnych pasji.

Czy wiesz co jest dla Ciebie największą wartością?

Jeżeli masz ochotę popracować nad tym, zapraszam do skorzystania z materiałów. Gdy klikniesz na okładkę, otworzy się nowe okno i zostaniesz poproszony o dopisanie się do listy subskrypcyjnej. Po potwierdzeniu, na podany adres zostanie wysłany plik.

Miłej pracy!

Moja stara książka

Moją starą książkę ciągle można kupić.
Efekt jojo w motywacji

Fragment książki do pobrania (pdf)

  • Home
  • O mnie
  • O blogu
  • Coaching
  • Napisz do mnie
  • Subskrybuj przez RSS