Jak spędzić te 15 tysięcy dni?

Jak spędzić te 15 tysięcy dni?

By on 2 kwietnia 2010 in Krótko

Życie człowieka trwa 30.000 dni. Co jest na tyle ważne by poświęcić na to dni dni, które nam jeszcze zostały?

Przeczytaj całość • 7 komentarzy
Jak oswoić lęk (nie tylko) społeczny?

Jak oswoić lęk (nie tylko) społeczny?

By on 30 marca 2010 in Bez kategorii

Dostałem maila „Strasznie stresują mnie sytuacje, w których muszę występować publicznie … masz może na to jakąś prostą radę?” Prostej nie, ale mam.

Przeczytaj całość • 6 komentarzy
Dostrzec własne słabości

Dostrzec własne słabości

By on 23 marca 2010 in Bez kategorii

Każdy z was powinien mieć dwie kieszenie i w razie potrzeby sięgać do jednej albo do drugiej. W prawej kieszeni leżą słowa Dla mnie stworzono świat , a w lewej Jestem pyłem i prochem. Sięganie do lewej kieszeni, dostrzeganie swoich słabości oraz zła, jakie w sobie mamy nie jest pozostałością jakiegoś przestarzałego systemu religijnego. Nie jest wymysłem kaznodziei straszących piekłem. Jest jednym z warunków rozwoju i samorealizacji.

Przeczytaj całość • 14 komentarzy
Boże, naucz mnie być przeciętnym jak biało – czarna krowa

Boże, naucz mnie być przeciętnym jak biało – czarna krowa

By on 11 marca 2010 in Bez kategorii

Przestań szukać nieprzeciętności i zacznij szukać autentyczności. Przestań szukać niezwykłych, kreatywnych rozwiązań. Zamiast tego szukaj rozwiązań oczywistych i najprostszych. Bądź taki, jaki jesteś. Bądź biało – czarną (czy brązową) krową. Nie usiłuj być fioletową krową.

Przeczytaj całość • 18 komentarzy
Jak poradzić sobie ze wściekłością i rozdrażnieniem?

Jak poradzić sobie ze wściekłością i rozdrażnieniem?

By on 23 lutego 2010 in Bez kategorii

Widzisz agresję na zewnątrz siebie? Znajdź jej źródło w sobie. Widzisz brak inicjatywy, wyczucia, empatii u ludzi? Poszukaj ich w sobie.

Przeczytaj całość • 33 komentarze
Jak wykorzystać swój strach do tego by pełniej żyć?

Jak wykorzystać swój strach do tego by pełniej żyć?

By on 19 lutego 2010 in Bez kategorii

Czujesz lęk? Świetnie. To znaczy, że żyjesz. Że jesteś w podróży. Że twoje życie ma jakikś smak.
Całe szczęście, że istnieje strach. Drogowskaz, który pokazuje gdzie jest wyjście z udeptanego kręgu. Jeżeli czujesz, że coś w twoim życiu nie do końca gra, przyjrzyj temu, czego się boisz.

Przeczytaj całość • 23 komentarze
Największa pułapka na drodze rozwoju osobistego – narcyzm

Największa pułapka na drodze rozwoju osobistego – narcyzm

By on 12 lutego 2010 in Bez kategorii

Postawa, w której jestem zainteresowany drugą osobą a nie sobą, jest warunkiem zdrowia. Chroniczne skupienie uwagi na sobie idzie w parze z częstością i głębokością zaburzeń psychicznych.

Przeczytaj całość • 20 komentarzy
Ile piękna umiesz dostrzec?

Ile piękna umiesz dostrzec?

By on 3 lutego 2010 in Bez kategorii

Świat cały czas rozbrzmiewa dźwiękami, które mogłyby wprawić nas w rezonans, ale my blokujemy wszystkie nasze struny. Rozejrzyj się wokół i zobacz ile piękna cię otacza.

Przeczytaj całość • 16 komentarzy